Há alguns dias, passando em frente a uma concessionária, vi a propaganda de um carro, nem me perguntem qual (sou péssima para essas coisas de marcas e rótulos), dizia: "ouça seu corpo…".
Debrucei-me por muito tempo nesta frase, ficou a ecoar no cérebro, então, como boa goiana, matutei por alguns instantes, durante alguns dias, flutuando sobre a frase. Vieram perguntas, respostas, conceitos… Pensei o quanto fazemos por nosso corpo: esportes, academia, nutricionista, fisioterapia, massagens, drenagens linfáticas, banhos de florais e uma infinidade de outros apetrechos e aparatos que mal conseguimos acompanhar as atualizações - que ocorrem quase na mesma velocidade das atualizações tecnológicas. Mas quantas vezes paramos para realmente OUVIR o corpo?

Na rotina exasperante nossos movimentos se tornam automáticos, somos como que vítimas de nós mesmos, aprisionamo-nos no eterno executar e repetir. Os gestos passam então a ser exclusivamente executados para tarefa, de maneira robótica, sem sentido ou significado real. Os sentimentos e emoções, que são primeiro vivenciados no corpo, são silenciados e travados.

Justificamos tais atitudes com o discurso pronto e dados de saúde. Saúde em que o índice de estresse e as doenças associadas a este são cada vez maiores. Saúde em que as relações, com outros e com nós mesmos, são atravancadas. Saúde em que as lesões são cada vez mais frequentes. Saúde que depende cada dia mais de remédios que nos fazem sentir bem (ou menos?).

Distanciamo-nos de tal forma de nós mesmos que até "sentir" ultimamente cai no esquecimento. Na lida diária engolimos nossos sentimentos por não haver tempo (pura desculpa) para entendê-los, mas lá estão e lá permanecem, estagnados. Mostram-se mais cedo ou mais tarde, das mais variadas formas, inclusive no corpo.
Voltamos à celebre frase: "ouça seu corpo…". Ouvir o corpo se faz extremamente importante para nos entendermos e aprendermos a lidar com nós mesmos, nossos sentimentos e pensamentos, para que assim, quem sabe possamos construir um significado de saúde real, em um corpo real.

Afinal, sentir é corpo, existir é corpo, sentir é existir no corpo, é estar PRESENTE.

PANISI, Daniela, 03.11.2009
Psicóloga
CRP:06/89184
Contato: danielapanisi@hotmail.com

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